Diario de jmmrtnz, 01 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
3326 kcal Grasa: 109,94g | Prot: 121,47g | Carbh: 295,22g.   Desayuno: Soprole Yoghurt Batido, Colun Queso Gouda Laminado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Empanada de Pino, Camote, Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Wasil Porotos. Cena: Hallulla, Schwencke Longaniza, Carne, Lider Empanada de Pino. Pasa Bocas / Otros: Vino Cabernet Sauvignon, Cerveza, Pronto Copec Yoghurt con Granola, Manzana Roja. más...
1916 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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