Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 66,41g | Prot: 157,89g | Carbh: 257,17g.
Desayuno: Winter Jamón Acaramelado, Great Value Syrup Sugar Free, Huevo, Kingsbury Pan Perfecto , Plátano, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Tomates, Arroz Blanco, Super Pollo Filetitos de Pollo. Cena: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Aceitunas Negras, Minuto Verde Choclo Grano, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mantequilla de Maní, Kingsbury Pan Perfecto . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de francisco_1
|