Diario de Becci1603, 02 oct. 21

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💃🙂

81,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:

1135 kcal

Grasa: 40,51g | Prot: 47,28g | Carbh: 137,40g. Desayuno: Meandros Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. Almuerzo: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Salatgurke, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Cena: REWE Beste Wahl Kartoffeln in Scheiben, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Pasa Bocas / Otros: REWE High Protein Pudding Vanille, Ardilla Haselnusskerne. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana