Diario de Car0.cl, 02 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
43,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:
1248 kcal Grasa: 40,87g | Prot: 69,59g | Carbh: 157,62g.   Desayuno: Té (Infusión), Minuto Verde Cerezas, Frutos Del Maipo Frutillas Congeladas, Minuto Verde Arándanos, Great Value Sugar Free Syrup, Leche de Almendras sin Azúcar, Marco Polo Canela Entera, Avena Tradicional. Almuerzo: Té (Infusión), Brócoli, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar, Ariztía Pechuga Entera Pollo, Minuto Verde Arvejas, Lucchetti Fideos Integrales, Palta, Espinaca, Ajo, Zumo de Limón, Tomates. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Papa, Hellmann's Ketchup Light, Lechuga, Huevo, Tomates, Kühne Pepinillos Agridulce, PF Pechuga de Pavo Cocida Finissimas, Adler Queso Cheddar Reducido en Calorías, Cena Pan Fibra Grande. Pasa Bocas / Otros: Plátano, En Linea Crema de Avellanas con Cacao, Kupiec Rice Cakes Multigrain, Minuto Verde Frutillas Congeladas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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