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me costó mucho bajar un kilo, porque subí otra vez a 95 kilos , me pongo al día.
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 81,78g | Prot: 65,22g | Carbh: 147,86g.
Desayuno: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Receta del Abuelo Hamburguesa de Vacuno, Pan de Hamburguesa, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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