Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 55,84g | Prot: 53,79g | Carbh: 273,08g.
Desayuno: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido, Manzana, Plátano. Almuerzo: Naranjas, Nestlé Crema de Leche, Guiso de Lentejas. Cena: Aceite de Oliva, Unimarc Media Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Naranjas, Manzana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmmrtnz
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