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Becci1603
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07 oct. 21
Diario de Becci1603, 07 oct. 21
Perfil de Becci1603
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Woohoo 🎢 es geht weiter... 🙂
81 kg
Disminuído hasta ahora:
13,5 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2021:
903 kcal
Grasa: 49,04g | Prot: 40,24g | Carbh: 76,44g.
Desayuno:
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten.
Almuerzo:
Enerbio Knusperbrot Reis und Mais, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Rama Mit Butter und Meersalz, REWE Apfel.
Cena:
Thomy Sonnenblumenöl (10g), Landfein Naturjoghurt, Aldi Feldsalat Mix, Rama Mit Butter und Meersalz, Mischbrot, Dulano Cervelatwurst.
Pasa Bocas / Otros:
Ardilla Haselnusskerne, REWE High Protein Pudding Vanille.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
60 Seguidores
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Comentarios
👍
07 oct. 21 por el miembro:
fretli
😊
07 oct. 21 por el miembro:
Becci1603
Na super!!! Schrank - Räum-Aktion hat sich gelohnt. Dein Körper und du, ihr wollt neue schicke Klamotten. 😁👍💃
07 oct. 21 por el miembro:
chrissie0471
Ich hab bisher den Schrank noch nicht geräumt, liebe Chrissie 🙊😁... Aber ja, neue Klamotten brauch ich definitiv 🙌🙃
07 oct. 21 por el miembro:
Becci1603
💐👍💐
07 oct. 21 por el miembro:
Liz355
Danke für die Blumen, Katie 🤗
07 oct. 21 por el miembro:
Becci1603
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