Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 56,63g | Carbh: 104,88g.
Desayuno: Colun Crema para Batir, Café, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Huevo (Entero). Almuerzo: Lomo de Cerdo, Arroz Blanco, Té (Infusión), Ensalada Mixta. Cena: Té (Infusión), Lider Kuchen de Manzana. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas, Cardio - 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilda Margaret
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