Diario de bobo1966, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
102 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
3526 kcal Grasa: 118,95g | Prot: 220,40g | Carbh: 347,74g.   Desayuno: Smorbotte Gesalzene Butter, Rapsöl, BioBio Tofu Schnittfest, Biobio Roggenvollkornbrot, Clementinen. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Ener Bio Sonnenblumenhack, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Schwarze Bohnen in Chilisauce, Maredo Zwiebeln, King's Crown Kidney-Bohnen, Rapsöl, Mais, Mais, Maredo Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Schwarze Bohnen in Chilisauce, King's Crown Kidney-Bohnen, Rapsöl, Ener Bio Sonnenblumenhack. Pasa Bocas / Otros: Ja! Deutscher Gouda, Ener Bio Vegane Streichwurst, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Biobio Roggenvollkornbrot, Ener Bio Seitan Bratwurst. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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