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•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Diario
19 oct. 21
Diario de •°•♡Veggie'Girl♡•°•, 19 oct. 21
Perfil de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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🙄Wasser? ...ok..Wasser...ich liebe Wasser😍...mehr aus dem Glas, aber was solls?😄
Hab die Tage nichts falsch gemacht...evtl zu wenig gegessen?
64 kg
Disminuído hasta ahora:
10,3 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 octubre 2021:
1240 kcal
Grasa: 40,34g | Prot: 82,45g | Carbh: 135,10g.
Desayuno:
Penny Markt Ravioli Picante, Lidl Kürbiskernbrötchen.
Almuerzo:
Laugenbrezeln, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Croissant, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen.
Cena:
Clementinen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kiwi, Schneekoppe Leinsamen Plus Datteln & Pflaumen, Arla Skyr der Cremige Natur , Monolith Frischkäse Magerstufe 2%.
más...
Ganando 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Das hast du bestimmt nicht... 😉
19 oct. 21 por el miembro:
D..k04
Guten Morgen Dirk🤗😘
19 oct. 21 por el miembro:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
wasser nix anderes 😗
19 oct. 21 por el miembro:
kriss39
Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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