Diario de yoyii_h, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 32,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
1027 kcal Grasa: 24,47g | Prot: 92,07g | Carbh: 119,00g.   Almuerzo: Sal Marina, Zumo de Limón, Huevo Duro, Unica Atún Lomitos en Agua, Minuto Verde Choclo Grano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espárragos. Cena: Loncoleche Yogurt Protein Arándanos , Mangos, Marco Polo Chocolate Amargo, Winkler Nutrition Whey Pro - Win Capuccino, Tostaduria Saldaña Harina de Avena, Plátano, Huevo (Entero). más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yoyii_h


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.