Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 101,70g | Prot: 199,38g | Carbh: 107,12g.
Desayuno: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Huevo Cocido. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Lechuga. Cena: Aceite Vegetal, Lechuga, Arroz Basmati (Cocido), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne, Quesillo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ronnie Tecay
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