Diario de Michael.Millanj, 09 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2014:
4059 kcal Grasa: 104,16g | Prot: 195,99g | Carbh: 580,09g.   Desayuno: Castaño Pan Hot Dog, Watt's Dulce de Membrillo, Miel, Watt's Dulce de Membrillo, Miel, Castaño Pan Hot Dog, Quaker Avena Instantánea, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Salmón, Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo (Cocido), Hallulla, Caseina, Lider Leche Semidescremada, Sopaipilla, Red Bull Red Bull Energy Drink, Jugo de Naranja, Mermelada, Miel, Azúcar Granulada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Mayonesa, Ideal Pan Pita Integral, Pechuga de Pollo. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Michael.Millanj


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