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Seguimos bajando 💪. Ya queda poquito para mi primera meta, estar por debajo de los 100 kilos 😱.
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 66,36g | Prot: 160,02g | Carbh: 201,90g.
Desayuno: Nestlé Milo, Nestlé Leche Nido Entera, Queque. Almuerzo: Tomates, Champiñones, Vivo Multigrano Fusilli, Frutos Del Maipo Arvejas, Huevo, King Hamburguesa de Pollo, Cebollin, Zanahoria. Cena: Huevo, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Marraqueta, Hamburguesa de Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Marraqueta, Hamburguesa de Vacuno, Huevo. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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