Diario de tamar9151, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
78 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
893 kcal Grasa: 32,97g | Prot: 39,48g | Carbh: 107,85g.   Desayuno: Vivo Granola Cacao (30g), Soprole Yoghurt Natural. Almuerzo: Perfect Choice Pimiento Morrón, Soprole Yoghurt Natural, Pepino (con Cáscara), Santa Isabel Champiñones Laminados , Minuto Verde Choclo Dulce, Lechuga. Cena: Huevo Revuelto, Castaño Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Queso de Masa Delgada, Manzana Roja. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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