Diario de loquitacomocandy, 23 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:
1396 kcal Grasa: 41,31g | Prot: 49,72g | Carbh: 210,16g.   Desayuno: Copacabana Cacao Amargo, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Traverso Mostaza, Sopaipilla, Dole Lechuga Escarola, Pepino (Pelado), Dole Lechuga Escarola, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Sopa de Arroz con Pollo, Papa Cocida. Cena: Fruna Tableton, Palta, Pan. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Manzana Verde, Costa Cacao 62% & Menta, Pan, Colun Queso Crema Tomate Orégano. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

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