Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 64,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 74,14g | Prot: 99,65g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Castaño Pan Integral , Colun Leche Cultivada Light (180ml), Pastrami de Carne, Quilque Queso Mantecoso, Palta. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Cena: Huevo de Codorniz, Jumbo Aceto Balsamico, Kale, Almendras, Colun Crema Light, Colun Queso Fresco, Valle del Norte Aceitunas Naturales, Espinacas, NotCo Not Mayo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Mostaza, Espárragos, Costa Crackelet Salvado, Kühne Chucrut. Pasa Bocas / Otros: AdeS Jugo Manzana, Castaño Pan Molde Integral, San Jorge Jamón Acaramelado, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Nestlé Chamyto Light, Mangos, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Arándanos, Frutillas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Jose Henriquez
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