Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 74,20g | Carbh: 100,24g.
Desayuno: Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Mantequilla de Maní, Frutillas, Natura List Endulzante con Stevia, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Integral Tradicional. Almuerzo: Limón, Repollo, Quinoa (Cocida), Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico. Cena: Repollo, Apio, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Batido Light, Té Rojo, Huevo Duro. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ckoteisis
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