Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 30,94g | Prot: 96,73g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: Arándanos, Frutillas, Quaker Avena Tradicional, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Huevo Duro, Cebollas, Frutos Del Maipo Primavera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Zanahoria, Lechuga. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Quesillo Light, Palta, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Mandarina. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naty.natalia
|