Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2948 kcal
|
Grasa: 112,09g | Prot: 179,28g | Carbh: 311,58g.
Desayuno: Братья Караваевы Ленивые Вареники, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Vici Сельдь Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Седьмой континент Хурма, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Овсянка Монастырская. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lia-osteo
|