Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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42,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 22,30g | Prot: 81,62g | Carbh: 215,86g.
Desayuno: Minuto Verde Cerezas, Loncoleche Yoghurt Protein , Minuto Verde Arándanos, Great Value Sugar Free Syrup, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar, Frutos Del Maipo Frutillas Congeladas, Marco Polo Canela Entera, Lider Avena Tradicional, Gourmet Esencia de Vainilla, Té (Infusión), Sal, Plátano. Almuerzo: Mandarinas, Coles de Bruselas, Zumo de Limón, Palta, Té (Infusión), Pepino (Pelado), Tomates, Espinacas, Papa Dulce, Iansa Garbanzos . Cena: Hellmann's Ketchup Light, Traverso Mostaza, Té (Infusión), Proteína Vegetal de Soya, Tia Rosa Tortilla Integral, Cebollas, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt Protein , Wild Protein Barra de Proteína Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Car0.cl
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