Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2014
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 89,86g | Carbh: 60,52g.
Desayuno: Trader Joe's Half & Half, Egg. Almuerzo: Feta Cheese, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales, Black Beans (Canned), Bell Peppers, Mushrooms, Feta Cheese Dressing, Brown Rice, Chicken Breast. Cena: Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales. Pasa Bocas / Otros: Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Fage Total 0% Greek Yogurt, Peeps Marshmallow Chicks, Almonds. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Katsolo
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