Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2585 kcal
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Grasa: 103,36g | Prot: 123,29g | Carbh: 284,70g.
Desayuno: Banane, Chia-Samen, Leinsamen, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Kokosdrink Gekühlt, Aldi Haferflocken, Aldi Körniger Frischkäse, Goldähren Volles Korn Dunkel. Almuerzo: Olivenöl, REWE Bio Tofu, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Olivenöl, Mein Veggie Tag The Wonder Schnitzel, Mayonnaise, Maredo Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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