Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 53,22g | Prot: 60,20g | Carbh: 252,06g.
Desayuno: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Almuerzo: O'grady Traditional Cheddar , REWE American Sandwich, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Chicken Nuggets im Backteig. Pasa Bocas / Otros: Smarties Smarties Mini, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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