Diario de naty.natalia, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
1071 kcal Grasa: 29,38g | Prot: 68,64g | Carbh: 144,33g.   Desayuno: Eckart Dulce de Membrillo Light, Pan Pierre Pan Integral Grande. Almuerzo: Cuscús (Cocidos), Naranjas, Arvejas, Lechuga, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Selecta Harina Integral, Mi Tierra Carne de Soya, Cebollas, Aceite de Oliva, Cilantro, Sémola, Huevo, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Cilantro, Betarraga, Cebollin. Cena: Lider Mostaza, Notco Not Mayo Olive, Cebollin, Cilantro, Lechuga, Palta, Tomates, Pan Pierre Pan Integral Grande, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Selecta Harina Integral, Mi Tierra Carne de Soya, Cebollas, Aceite de Oliva, Cilantro, Sémola, Huevo. Pasa Bocas / Otros: En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Colun Leche Descremada en Polvo. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana



     
 

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