Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 22,62g | Prot: 68,96g | Carbh: 165,36g.
Desayuno: Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Plátano, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Marco Polo Maní sin Sal, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Asiento, Zanahoria, Rúcula, Lechuga, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Cena: Plátano, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Cilantro, Cebollas, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Pan Pierre Pan Integral Grande. Pasa Bocas / Otros: Vivo Good, Loncoleche Leche Cultivada Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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