Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 93,52g | Carbh: 92,63g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Marraqueta, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Hotcakes avena. Almuerzo: Almendras, Minuto Verde Cebolla Picada, Habas, Tomates, Pierna de Cerdo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Cena: Kraft Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Pan Proteico. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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