Diario de Jazzue, 07 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021

114,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2021:

423 kcal

Grasa: 20,67g | Prot: 14,52g | Carbh: 45,16g. Desayuno: Mandarine, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Lidl Bauernkruste . más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Uiuiui jetzt geht's aber voran! 💪

07 nov. 21 por el miembro: Abraxsa

Fast 5kg sind geschafft, Supi👍

07 nov. 21 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Montag 😃👍🏼

08 nov. 21 por el miembro: Ritamine__


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