Diario de Carlosgenetic, 08 nov. 21

15.0% grasa
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
2691 kcal Grasa: 125,62g | Prot: 141,01g | Carbh: 243,46g.   Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Lider Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Ranco Laminado, Barcel Takis Fuego, Duke's Smoked Shorty Sausages Original Recipe. Almuerzo: Kunstmann Torobayo, Guiso Zapallo, Verduras Salteadas, Trucha Arco Iris (Críada), Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Piwen Harina de Linaza, Terrium Fibra Inulina, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Fugazza Cebolla, Lindt Lindor Truffles. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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