Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 32,16g | Prot: 151,11g | Carbh: 184,37g.
Desayuno: Watt's Mermelada de Frambuesa Light , Lider Arándanos , Frutillas, Colun Queso Fresco, Rebanadas de Jamón, Huevo Frito, Castaño Pan Molde Integral Avena + Quinua . Almuerzo: Wasil Porotos Negros, Arroz Blanco, Super Pollo Filetitos de Pollo. Cena: Minuto Verde Arándanos, Hortifrut Frutillas, Minuto Verde Cebolla Picada, Lechuga, Hellmann's Ketchup Light, Lider Arándanos , Tomate Verde, Wasil Porotos, Super Pollo Filetitos de Pollo, Ideal Rapiditas. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de catalina.andrea
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