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24,9%
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 40,22g | Prot: 166,69g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Cereal Proteina. Almuerzo: Colun Quesillo , La Crianza Jamon Serrano. Cena: Jumbo Pan Hallulla, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Palmitos, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Soprole Protein + Batido Proteico. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Multisemilla Proteina , Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, En Linea Barra Proteína Chocolate, Yogurt Protein Sabor Frutilla, Yoghurt Protein Shot. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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