Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 95,37g | Prot: 97,85g | Carbh: 198,98g.
Desayuno: Mantequilla de Maní, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Arándanos, Quaker Avena Instantanea, Huevo. Almuerzo: Fundo Sofruco Ciruelas Deshidratadas Tiernizadas, Tomates, Pechuga de Pollo, Robinson Crusoe Salmón en Agua , Palta, Castaño Pan Pita Integral. Cena: Asiento, Almendras. Pasa Bocas / Otros: En Linea Mermelada de Durazno, En Linea Mermelada de Frutilla, Mantequilla de Maní, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Mantequilla de Maní, Plátano Maduro, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Mantequilla de Maní, Arándanos, Frutos Secos, Manzana Verde, Colun Yoghurt Light. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Ballet - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Pesas - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataliafernandabs
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