Diario de Rene_x_x, 16 nov. 21

azúcar controlada en comidas y se nota el cambio
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
2010 kcal Grasa: 101,44g | Prot: 72,18g | Carbh: 218,31g.   Almuerzo: Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brócoli, Manzanas Fuji, Huevo Frito, Fideos. Cena: Kraft Mayonesa, Tomates, Palta Hass, San Jorge Vienesa, Lider Pan de Completo. más...
317 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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