Diario de pablomelocid, 17 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2021:
2058 kcal Grasa: 73,98g | Prot: 106,69g | Carbh: 253,31g.   Desayuno: Colun Leche Descremada, Cruzeiro Café Liofilizado, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Sopraval Pechuga de Pavo, Castaño Pan Integral Calabaza Mix. Almuerzo: Frutillas, Porotos con Tallarines. Cena: JB Mostaza, En Linea Barra de Cereal Cranberries, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Ideal Rapiditas Clásicas, Ariztía Bistec de Trutro de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Plátano, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light. más...
2143 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana





Peso Histórico de pablomelocid


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