Diario de naty.natalia, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1242 kcal Grasa: 43,44g | Prot: 88,56g | Carbh: 128,88g.   Desayuno: Danone Yogurt Light Frutilla. Almuerzo: Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Lider Aceite de Maravilla (7g), Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Iansa Garbanzos, Manare Tahini, Ajo, Aceite de Oliva, Cilantro. Cena: Watt's Jugo Fresco Light 100% Naranja, Notco Not Mayo Olive, Colun Quesillo Light, Palta, Cena Pan Fibra Grande. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Cultivada Light Chirimoya, Vivo Good. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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