Diario de loquitacomocandy, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
1399 kcal Grasa: 56,14g | Prot: 95,91g | Carbh: 125,86g.   Desayuno: Café Gold Vainilla Latte Light, Queso, Marcelo Pan Integral Artesanal. Almuerzo: Tottus Torta de Piña, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lechuga, Tomates, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: En Linea Crema de Avellana, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Café Gold Vainilla Latte Light, Calo Queso Gauda, Palta, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Extra Proteina, Loncoleche Leche Descremada Sabor Chocolate, Plátano, En Linea Crema de Avellana, Marcelo Pan Integral Artesanal. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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