Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 61,53g | Prot: 145,04g | Carbh: 324,95g.
Desayuno: Pineapple, Piwen Cranberries, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Avena Integral, Leche Descremada, Piwen Semilla de Zapallo, Sabu Semilla de Chia, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light, Honey. Almuerzo: Guallarauco Barra De Fruta Tropical, Kraft Mayonesa Light, Colun Queso Light Probiótico, Cooked Fish, Carozzi Spaghetti Integral. Cena: Heineken Lager Beer 0.0, Fuji Apples, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Light Probiótico, Castaño Pan Molde Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, Great Value Mantequilla De Maní Crunchy, Castaño Pan Molde Integral Light, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Daily Manjar, Piwen Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, Colun Yoghurt Batido Light. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CristiánLópezAndalaft
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