Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 37,96g | Prot: 74,51g | Carbh: 154,54g.
Desayuno: Peras, Yosoy Leche de Soya, Gourmet Cacao Amargo , Frutillas, Quillayes Yogurt Natural, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Espinacas, Lechuga. Cena: Pancho Villa Wraps XL, Espinaca, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Colun Jalea Sabor Frambuesa , Colun Leche Cultivada Light Chirimoya, Arcor Rocklets, En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco, Livean Compota. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kariina.ara
|