|
14.8% grasa
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2763 kcal
|
Grasa: 116,01g | Prot: 92,57g | Carbh: 302,36g.
Desayuno: Frutisa Cranberries Deshidratados, Lider Maní sin Sal, Barcel Takis Fuego, Président Gran Reserva Mantecoso, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil. Almuerzo: Pizza de Queso con Verduras, Tomates Rojos, Palta, Pizza de Queso con Verduras, Jumbo Camaron Mariposa Apanado. Cena: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Rebanadas de Jamón, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Palta, Tostadas de Pan Integral, Cusqueña Cerveza, Lider Mix Frutos Secos Natural. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|