Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 33,26g | Prot: 93,17g | Carbh: 210,61g.
Desayuno: Plátano, Mermelada, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Sanissimo Salmas . Almuerzo: Piruleta, Arvejas, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Fideos. Cena: Piruleta, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Miel, Granola Casera, Colun Yogurt Natural, Azúcar Morena. más...
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1597 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 11 minutos, Estudiar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de riiriia
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