Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 68,58g | Prot: 77,10g | Carbh: 179,19g.
Desayuno: Café, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Arepa Asada. Almuerzo: Ensalada Mixta, Vegetales Salteados, Panquecas, Sopa de Tomate (Preparada con Agua). Cena: Danone Oikos Yogur Griego, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chubi, Colun Yogurt, Soprole Jalea Sabor Piña. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtorres07
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