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14.6% grasa
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 78,20g | Prot: 115,93g | Carbh: 308,03g.
Desayuno: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Tika Papas Ramitas, Président Gran Reserva Mantecoso, Barcel Takis Fuego, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Mote con Huesillo, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Riku Hamburguesa de Garbanzos a la Falafel, Chuleta de Cerdo Frita, Lider Camarón Mariposa Apanado, Palta, Tomates Cherry, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Uno al Día, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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