Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 62,02g | Carbh: 100,82g.
Desayuno: Regimel Mermelada Mora, Huevo Cocido, Cena Pan Integral. Almuerzo: Puré de Papa, Palta, Lechuga, Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola, Palta, Pan Integral. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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