Diario de Ronnie Tecay, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
3009 kcal Grasa: 122,45g | Prot: 220,92g | Carbh: 249,18g.   Desayuno: Kingsbury El Pan Perfecto, Cebollas, Chef Aceite Maravilla, Lider Huevo Extra Blanco. Almuerzo: La Preferida Salame de Pavo, Quillayes Queso Azul, Colun Queso Edam, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Salsa de Chocolate sin Azúcar Añadida, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Zanahoria, Tottus Aceite Vegetal, Lider Huevo Extra Blanco, Soprole Leche Semidescremada Protein+, Gourmet Cacao Amargo , Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Quaker Avena Instantánea. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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