Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 59,11g | Prot: 153,06g | Carbh: 235,24g.
Desayuno: Frutillas, VL Pro 100% Whey Protein - Sabor Cookies And Cream, en Linea Barra de Cereal Sabor Crema de Avellanas, Colun Leche Descremada, Cruzeiro Café Liofilizado, Colun Quesillo Light, Sopraval Pechuga de Pavo, Castaño Pan Integral Calabaza Mix. Almuerzo: Alejandro Longaniza Barbacoa, Porotos con Tallarines. Cena: Heinz Mostaza, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Ideal Rapiditas Clásicas , Super Cerdo Posta Rosada. Pasa Bocas / Otros: en Linea Barra de Cereal Sabor Crema de Avellanas, Frutillas, VL Pro 100% Whey Protein - Sabor Cookies And Cream, Vivo Gelatina, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light, Plátano. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pablomelocid
|