Diario de marce.leivaar, 02 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
1216 kcal Grasa: 34,77g | Prot: 56,00g | Carbh: 179,07g.   Desayuno: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Ideal Pan Pita Blanco Light. Almuerzo: Acuenta Aceite Vegetal, Pepino (Pelado), Tomates, Papa, Fideos. Cena: Pap Pap Zero, Gourmet Aliño Ajo Ciboulette Light, Lechuga, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Ideal Pan Pita Blanco Light. Pasa Bocas / Otros: Calo Torta Mil Hojas-Manjar, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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