Diario de Carlosgenetic, 01 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2014
73 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1858 kcal Grasa: 61,43g | Prot: 90,96g | Carbh: 241,29g.   Desayuno: Danone Activia, Inka Chips Inka Chips Camote Frito, Plátano, Colun Leche Descremada, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Almuerzo: Manzana, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo, Papa Cocida, Zumo de Limón, Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Huevo Duro, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Dos Caballos Fruit One Manzana Pera. Pasa Bocas / Otros: Coeur de Suisse Chocolate Suiza de Leche con Avellanas, Villars Dark Chocolate 72%. más...
1939 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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