Diario de coni.09, 07 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
36,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
2316 kcal Grasa: 78,95g | Prot: 117,46g | Carbh: 292,75g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Naranjas, Calaf Malva Choc, Manzana Roja. Almuerzo: Frutos Del Maipo Arvejas, Pechuga de Pollo, Sopa de Pollo, Sopraval Trutro Corto Pavo, Papa (Cuerpo y Cáscara). Cena: Piña, Muslo de Pollo, Kingsbury Pan Perfecto , La Fête Trufas Crocantes, Jumbo Pan Coliza Peruana, Unimarc Media Palta, Té Verde, Té Supremo Té Verde, Nestlé Chiquitin. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Frutexsa Nuez Mariposa, Castaño Torta Panqueque Chocolate. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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