Diario de debi.bj, 05 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2021:
1041 kcal Grasa: 34,17g | Prot: 39,31g | Carbh: 145,98g.   Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: PF Pollo Apanado, Salsa de Tomate, Carozzi Espirales. Cena: Dos en Uno Turrón. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Huevo Duro. más...
1887 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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