Diario de _bec_ca, 07 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:
1836 kcal Grasa: 83,83g | Prot: 80,13g | Carbh: 193,36g.   Desayuno: Oatmeal with Maple Flavor. Almuerzo: Tostitos Medium Salsa, Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Trader Joe's Field Fresh Chopped Salad with Grilled Chicken, Chili's Rice Pilaf, Pinto Beans, Trader Joe's Chicken Taquitos, Sugar. Cena: Trader Joe's Danish Butter Cookies, Pears , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value Oatmeal Cookies, Volpi Coppa, Salami, Great Value Muenster Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese. más...
16 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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